Брэйнт — энциклопедия биохакинга

Всего ссылок на научные статьи: 27308
Всего статей на сайте: 323

Читайте нас в соцсетях

Список последних 100 статей

• Прогестерон: нормальный, высокий или низкий его уровень и как его повысить
• Прогестерон: что это такое? + определение и функции
• Масло Нима: применения и преимущества (в т.ч. для здоровья кожи и волос)
• Ува урси: преимущества, дозировка и побочные эффекты
• Гибискус: полезные свойства
• Спермин и спермидин: их влияния на старение и долголетие
• HMB: польза + побочные эффекты, дозировка и отзывы
• L-цитруллин: полезен ли он для здоровья?
• Синефрин: преимущества + безопасность и новые исследования
• Пчелиная пыльца: польза, побочные эффекты, дозировка и отзывы
• Семаглутид: Обзор преимуществ и рисков
• Пробиотики: могут ли они улучшить состояние кожи, зубов и костей?
• Saccharomyces boulardii (S. boulardii): польза для здоровья
• Календула: как использовать + рецепты «сделай сам»
• Ноотроп J-147: Обзор преимуществ и дозировки
• Ингибин A/B: функции, уровни и связанные с ним состояния
• Рутин: преимущества и продукты питания, добавки и побочные эффекты
• Инсулин: 7 преимуществ и 2 отрицательных эффекта
• HOMA-IR: тест на резистентность к инсулину + способы ее снижения
• Тетрагидробиоптерин (BH4): роль в организме и новые исследования
• Китайский батат (нагаймо): польза + питание и побочные эффекты
• Идебенон: применение и побочные эффекты
• Пуэрария мирифика: польза + побочные эффекты
• Ревматоидный артрит: лечение и что стоит знать
• Гесперидин: преимущества, источники и побочные эффекты
• Глюкоза: всё о ней, диабете и воздействии высоких/низких уровней на здоровье
• Лейкоциты: опасности высокого и низкого содержания в крови + лежащие в основе факторы
• Конский каштан (Aesculus hippocastanum): при проблемах с венами + другие потенциальные преимущества и побочные эффекты
• Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ): функции, контроль, высокий и низкий уровни + как его нормализовать
• 7,8-дигидроксифлавон (7,8-DHF): преимущества и побочные эффекты
• Лютеинизирующий гормон (ЛГ): функции, анализы и нормальный уровень
• Корень Донг Куай (Angelica sinensis): что это такое + побочные эффекты
• Эстрадиол: эффекты для здоровья
• D-хироинозитол: средство при СПКЯ и диабете
• Бакопа Моньери: преимущества, побочные эффекты и дозировка
• Дудник гигантский (Дягиль): преимущества + побочные эффекты
• Пиперин (черный перец): польза для здоровья и побочные эффекты
• Дамиана: преимущества, эффекты + дозировка и отзывы
• Сезамин: обзор научных исследований
• Cквален: польза для здоровья
• Фосфатидилсерин: преимущества + дозировка и побочные эффекты
• Мака перуанская: преимущества, побочные эффекты и безопасность
• Облепиха: польза и побочные эффекты
• Витамин K2: преимущества, продукты и риски дефицита
• Туркестерон: преимущества, побочные эффекты и результаты
• Анис: полезные свойства и как использовать масло, экстракт и чай
• Лаксогенин: способы применения, дозировки и побочные эффекты
• Эндорфины: преимущества и как повысить их уровень
• Корень Донг Куай: преимущества применения, дозировка и отзывы
• Икариин: польза и преимущества Эпимедиума
• Красные кровяные тельца: как увеличить или уменьшить их количество?
• GLP-1: что это такое и влияет ли он на вес и познание?
• Циклоастрагенол: активатор теламеразы — польза, дозировки и где купить
• Шлемник байкальский: преимущества и побочные эффекты
• Лигандрол (LGD 4033): Часть 2 — отзывы и предостережения
• Тонгкат Али (Eurycoma longifolia): польза, дозировка и отзывы
• Гены/полиморфизмы MTHFR (C677T, Rs1801133): что это такое?
• Печень: 27 добавок, которые могут поддерживать её здоровье
• Инулин: полезные свойства, побочные эффекты и дозировка
• Физетин: польза, продукты питания, дозировка и побочные эффекты
• Головная боль/мигрень: средства для избавления от неё
• Пиридоксальфосфат (P-5-P): преимущества, дозировка и побочные эффекты
• Трегалоза: польза, применение, источники пищи и опасности
• Витамин K: побочные эффекты, токсичность и взаимодействие с варфарином
• Корень ремании: преимущества и побочные эффекты
• Фадогия: натуральная добавка для тестостерона
• Тамаринд: польза для здоровья + как его есть
• Киноа: полезные свойства + профиль питания
• Метилирование: как оно влияет на наше здоровье и старение?
• Шелуха подорожника: для чего она используется? + побочные эффекты
• Полипептиды богатые пролином (PRP): преимущества и риски
• Саркозин: преимущества и побочные эффекты
• 9-Me-BC: обзор преимуществ, как использовать и отзывы
• Убихинол: преимущества, дозировка и побочные эффекты
• Витамин В2 (рибофлавин): польза для здоровья
• IDRA-21: ноотропные преимущества, дозировка и побочные эффекты
• Магний: подойдет ли он вам при беспокойстве?
• Bifidobacterium breve: все о пользе пробиотика
• Окислительный стресс: Влияние свободных радикалов на здоровье
• 9-Me-BC: преимущества, опасности и принцип действия
• Витамин В12: преимущества, продукты и дефицит
• Трибулус (Tribulus Terrestris): побочные эффекты и дозировка
• S23 (Mastorin): использование, опасности и побочные эффекты
• Магний: преимущества, побочные эффекты, дозировка, источники
• Бифидобактерия animalis: польза и преимущества пробиотика
• Оксирацетам: предполагаемые эффекты, потенциальные риски и многое другое
• Пробиотики B. subtilis: потенциальные преимущества
• Пробиотик Bifidobacterium longum: преимущества
• Все о гипоталамусе
• Витамин K: преимущества и лучшие источники в питании
• Витамин Е: какова его роль в фертильности и беременности?
• Пробиотик B. bifidum: полезные свойства и безопасность
• Аутофагия: определение, преимущества и способы её повышения
• Авокадо: преимущества для здоровья + побочные эффекты
• Пробиотик Bacillus coagulans: преимущества
• Арника: преимущества и побочные эффекты
• Черника: преимущества, побочные эффекты и дозировка
• Добавка ZMA: польза для здоровья, побочные эффекты + отзывы
• Дикий салат: для облегчения боли, дозировка и токсичность
• Экстракт белой фасоли: польза и побочные эффекты